girls' worst nightmare!!
*entry kali ini mungkin annoying untuk boys.. well, u guys will NEVER understand.. haha
omaigod!!! aku makin gemuk!! okay2.. pieja mungkin akan marah aku keluarkan statement ni.. "kalau kau gemuk, aku ape? godzilla?" hahaha.. then aku akan backup diri aku mengatakan "kau tu berat tulang jekk.. bukannye gemuk sgt pun.." well, that's us.. haha..
semenjak pieja nak jage makan die, duk tengok kalori segala bagai, aku pun scara xlangsung tengok jugak lately.. nak2 bile kwn skolah rendah aku kate "aku tgk kau mkin gemuk r skg" dalam ati aku, "kau kenal aku mse drjah bpe? msti r skg hormon dah melakukan tugasnye.. apedaa..." huhu..
baru tadi aku amik measuring tape mak aku, ukur pinggang & pinggul.. :O pinggang maintain 26".. pinggul?????? naik 5"..LIMA INCI kawan2.. OMAIGODD!! ape la yang terbakar mase aku lari2 kliling tasik kat UIA Gombak haritu? mse kene training ngn teacher D haritu? training bagai nak gile utk masum haritu?? ape yang burn?? aku tny mak aku nape berat naik, mak kate sbb muscles.. okayy.. alasan diterima.. tapi, skg aku rse cm xley jek? sluar yang dulu kena pakai belt, skg dah ketat! ello.. xsmpai stahun pun duk kat UIA tu.. hwaa.. T.T
azam baru:
1. bangun pagi, jog kat pantai SAMPAI PELUH..
2. buat fitness mcm sir slalu buat.. n buat BETUL2..
3. stretch sampai jadi 180 split tu.. ingat JANJI ngn sir Din..
4. control makan..
5. makan SAYUR!!
6. dinner awal, n kurang..
GO NADIAH GO!!
omaigod!!! aku makin gemuk!! okay2.. pieja mungkin akan marah aku keluarkan statement ni.. "kalau kau gemuk, aku ape? godzilla?" hahaha.. then aku akan backup diri aku mengatakan "kau tu berat tulang jekk.. bukannye gemuk sgt pun.." well, that's us.. haha..
semenjak pieja nak jage makan die, duk tengok kalori segala bagai, aku pun scara xlangsung tengok jugak lately.. nak2 bile kwn skolah rendah aku kate "aku tgk kau mkin gemuk r skg" dalam ati aku, "kau kenal aku mse drjah bpe? msti r skg hormon dah melakukan tugasnye.. apedaa..." huhu..
baru tadi aku amik measuring tape mak aku, ukur pinggang & pinggul.. :O pinggang maintain 26".. pinggul?????? naik 5"..LIMA INCI kawan2.. OMAIGODD!! ape la yang terbakar mase aku lari2 kliling tasik kat UIA Gombak haritu? mse kene training ngn teacher D haritu? training bagai nak gile utk masum haritu?? ape yang burn?? aku tny mak aku nape berat naik, mak kate sbb muscles.. okayy.. alasan diterima.. tapi, skg aku rse cm xley jek? sluar yang dulu kena pakai belt, skg dah ketat! ello.. xsmpai stahun pun duk kat UIA tu.. hwaa.. T.T
azam baru:
1. bangun pagi, jog kat pantai SAMPAI PELUH..
2. buat fitness mcm sir slalu buat.. n buat BETUL2..
3. stretch sampai jadi 180 split tu.. ingat JANJI ngn sir Din..
4. control makan..
5. makan SAYUR!!
6. dinner awal, n kurang..
GO NADIAH GO!!
Comments